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Berenjenas Rellenas Con Parmigiana

Cuisine:

Perfectas como aperitivo o plato principal, las berenjenas rellenas son una explosión de sabores mediterráneos envueltas en una cáscara suave y delicadamente dorada. Versátiles y deliciosos, son perfectos para comenzar una comida o cena con un toque de originalidad, o como un segundo plato ligero pero sabroso.

  • 1 h y 15'
  • Serves 4
  • Easy

Ingredients

  • Ingredientes adicionales (opcionales):

Directions

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Steps

1
Done

Preparación de la salsa:

En una cacerola pequeña colocamos un diente de ajo entero pelado y previamente machacado y la cebolla finamente picada.
Añadimos una taza de agua y un chorrito de aceite de oliva virgen extra y sofreímos la cebolla a fuego lento durante unos 10 minutos.

2
Done

Cuando el agua se haya evaporado y la cebolla empiece a deshacerse y freírse, agregamos la salsa de tomate. Añade sal y pimienta y cocina durante 15 minutos, o hasta que la salsa esté espesa y suave.

3
Done

Preparación de las berenjenas:

Mientras tanto, lavamos las berenjenas y las cortamos por la mitad, a lo largo. Toma cada mitad y, con un cuchillo pequeño, corta la pulpa por el borde y en el centro, creando un espacio para extraerla. Luego, utilizando una cuchara, saque con cuidado la pulpa de cada mitad.

4
Done

Salar el interior de cada “barquito” de berenjena. Echar un par de cucharadas de aceite de oliva virgen extra sobre cada una y, con ayuda de un pincel, repartirlo uniformemente por la superficie interior. Colocar las barquitas de berenjena en una bandeja de horno y cocinarlas en el horno precalentado a 180ºC durante 20 minutos aproximadamente.

5
Done

Preparación del relleno:

Mientras tanto, picar la pulpa de berenjena con un cuchillo. En una sartén grande calentamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra y añadimos la pulpa picada. Añade sal y pimienta y cocina a fuego medio durante unos 8-10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté suave y haya perdido su color blanco.

6
Done

Retirar la pulpa de la sartén y escurrirla bien del exceso de aceite utilizando un colador. Luego pasamos la pulpa escurrida a un bol grande, añadimos las hojas de albahaca desgarradas a mano, el queso cortado en dados y las alcaparras saladas picadas (y, si lo deseáis, también podéis añadir unas aceitunas deshuesadas cortadas en dados, un poco de jamón cocido o mortadela cortada en dados y una pizca de orégano) y mezclamos bien todos los ingredientes del relleno.

7
Done

Montaje y cocción final:

Retirar las berenjenas del horno después de la primera cocción y espolvorear un poco de parmesano rallado en el fondo de cada barqueta. Espolvoreamos un poco de queso parmesano rallado en el fondo de cada barquito. Luego distribuya uniformemente el relleno de berenjena y queso dentro de cada barquito. Por último, cubrimos el relleno con la salsa de tomate y espolvoreamos con abundante parmesano rallado.

8
Done

Cocina las berenjenas en un horno precalentado a 200°C durante 15-18 minutos, o hasta que la superficie esté dorada. Una vez cocidas, sacamos las berenjenas del horno y las dejamos reposar unos minutos tapadas con papel de aluminio. Este paso permite que los sabores se mezclen mejor.
Sirva la parmesana de berenjenas rellenas caliente, tibia o fría. ¡Disfrute de su comida!

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