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Pesce spada in padella

Cuisine:

Un classico della cucina mediterranea, il Pesce Spada in Padella è un secondo piatto di pesce al tempo stesso leggero, saporito e incredibilmente rapido da preparare. Questa ricetta esalta la delicatezza del pesce spada con un condimento semplice ma aromatico di pomodorini, capperi e origano. Perfetto per una cena infrasettimanale o quando avete poco tempo ma non volete rinunciare al gusto autentico del mare. Scoprite quanto è facile portare la freschezza e il profumo del Mediterraneo direttamente sulla vostra tavola!

  • 10'
  • Serves 2
  • Easy

Ingredients

Directions

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Steps

1
Done

In una padella capiente, versate un filo d'olio extravergine d'oliva, quanto basta per coprire il fondo. Aggiungete gli spicchi d'aglio interi e in camicia (precedentemente schiacciati), i capperi e una generosa spolverata di origano.
Mettete la padella sul fuoco e fate soffriggere il tutto per circa un minuto a fuoco medio. L'aglio dovrà insaporire l'olio senza bruciare.

2
Done

Dopodiché, unite le fette di pesce spada e i pomodorini interi. Salateli, pepateli e fate cuocere a fuoco vivace per pochi minuti, girando le fette di pesce spada da una parte e dall'altra. Il pesce spada sarà cotto quando, prendendolo con le pinze, tenderà a spezzarsi facilmente e non sarà più elastico. Fate attenzione a non cuocerlo troppo per evitare che diventi secco.

3
Done

Spegnete il fuoco e servite subito il pesce spada con il suo gustoso fondo di cottura e un'ultima spolverata di origano fresco. Buon appetito!

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Cotoletta di melanzane. Ti sfido a replicarla!
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