Ingredients
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1 kg tonno fresco (tranci o filetti)
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2 litri acqua
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1 cucchiaio miele
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q.b. olio extravergine di oliva
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Per la Conservazione:
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80 gr (per conservazione in frigorifero per circa 10 giorni) sale grosso
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Oppure:
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120 gr (per conservazione a lungo termine in dispensa) sale grosso
Directions
Preparare conserve sott’olio in casa può destare preoccupazione a causa del rischio botulino. Tuttavia, seguendo scrupolosamente le proporzioni indicate, potrete ovviare a questo problema. L’elemento chiave è la giusta quantità di sale durante la cottura: agisce rompendo le cellule del botulino ed eliminando la possibilità che le sue spore si riproducano. Una quantità inferiore di sale, infatti, renderebbe il prodotto non idoneo alla conservazione sott’olio. Il vero segreto, per eliminare ogni odore di pesce durante la cottura, è l’aggiunta di un ingrediente inaspettato: il miele!
Steps
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1
Done
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Preparate il tonno per la cottura: |
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2
Done
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Ponete la pentola sul fuoco, coprite con il coperchio e portate velocemente a ebollizione. Quando l'acqua inizierà a bollire, noterete la formazione di una schiuma in superficie: eliminatela accuratamente con un cucchiaio. Dopodiché, abbassate la fiamma al minimo e lasciate cuocere il tonno per circa 1 ora e mezza con il coperchio. Durante questa fase di cottura, vi accorgerete che nella vostra casa non ci sarà assolutamente alcun odore di pesce! |
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3
Done
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Una volta cotti, togliete delicatamente i tranci di tonno dall'acqua e metteteli ad asciugare e raffreddare per bene in un colino o su una griglia. Successivamente, trasferiteli in un contenitore con un coperchio e lasciateli riposare in frigorifero per almeno 12 ore. Questa fase è fondamentale per eliminare l'umidità residua. |
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4
Done
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Terminata la fase di asciugatura e riposo in frigorifero, prendete i tranci di tonno e spezzettateli delicatamente con le mani o con una forchetta. - Per la conservazione breve in frigorifero (con 80g di sale): Seguendo questi passaggi, avrete il vostro tonno sott'olio fatto in casa, economico, delizioso e senza fastidiosi odori! |







